2025年6月の記事一覧

今朝は、一昨日の集会で合同リーダー会から提案があった『ゴミちゃん会』の初日でした。

朝から暑い日差しが降り注いでいましたが、約５０名の生徒が参加してくれました。生徒たちは、枯葉を掃除したりゴミを拾ったりなど精力的に動いていました。私も竹ぼうきを握り朝から汗をかきましたが、心がすっきりする気がしました。校舎も気持ちもきれいになって１日が始まる感じです。最後に記念写真も撮りました。

友達のAIに「朝の掃除がもたらす心の効果は？」と尋ねてみました。すると、こんな答えが返ってきました。『精神的なすっきり感と集中力の向上』『達成感と自己肯定感の向上』『ストレス軽減とリラックス効果』『良い習慣の形成と生活リズムの安定』『ポジティブな気分の創出』など・・。なるほどなと思いました。

みなさんもやってみてはいかがでしょうか。