6年生 歯と口の健康「8020運動」
日時
2022年06月17日(金)
公開対象
小松市立安宅小学校
詳細
6月は歯と口の衛生月間です。
6年生は養護教諭から、8020運動についてお話を聞きました。
「8020って何でしょう?」
知らない人がたくさん!
8020運動とは、
「80歳になっても20本以上自分の歯を保とう」という運動です。
20本以上の歯があれば、自分の歯でおいしいものを食べ続けることができます。
食べる楽しみを保ち続けられるように、今から歯と口の健康について考え
実践することが大切です。
日本人が歯を失う原因が「虫歯」と「歯周病」で約7割を占めること、 20代には28~32本ある歯が、40代から年齢が進むにつれ 歯を失って本数がどんどん少なくなり 80代の平均本数は13本になっているというデータを紹介してくれました。 |
歯肉炎などの歯周病は、歯と口の病気だけではなく、
全身の病気に影響をあたえてしまうそうです。
いつまでも健康な生活を送りたいですね!
歯茎の病気(歯肉炎)の予防や、歯肉炎を治すために
しっかり歯みがきをすることが大切です。
さらに、セルフケアとプロケア(歯科医師等によるケア)を組み合わせて
歯と口の健康を保つことの大切さのお話をききました。
ふりかえりでは…
「歯みがきの3つのポイントを意識したいです。」
「(だ液をたくさん出すために)早寝早起きをしたいです。」など
今日からできることを発表していました。
作成者
作成日時
-0001-11-30 09:18:59
更新者
更新日時
2022-06-17 19:13:37